Perché usare una bilancia smart Withings Body Scan
Abbiamo provato diversi modelli di bilancia smart, Withings Body Scan è la più completa perché grazie all'aggiunta di un manubrio dotato di sensori, può effettuare misurazioni più accurate.
Prevenire è meglio che curare: questo è il principio guida, che fa di una bilancia smart un alleato particolarmente utile, quando si vuole conoscere meglio il proprio corpo, avere un quadro più completo delle proprie condizioni di salute, con l’obiettivo di migliorare il proprio stile di vita, aumentando il livello di esercizio e controllando in modo più efficace il proprio regime alimentare.
Tra i moltissimi modelli di bilancio smart che abbiamo provato, Withings Body Scan si differenzia per un elemento in particolare, la presenza di un manubrio dotato di sensori che permette di effettuare misurazioni più attendibili, che coinvolgono tutto il corpo umano e non solo le gambe, come avviene con altri modelli.
Recensione Withings Body Scan
Una bilancia smart è qualcosa di più rispetto ad un semplice strumento che misura il peso di una persona: grazie ad alcuni sensori che sono posizionati sul piatto su cui si sale per una pesata, un dispositivo di questo genere può misurare battito cardiaco, composizione corporea, ma anche il livello di reattività del sistema nervoso.
Tutto questo avviene grazie ad alcuni impulsi micro elettrici, che i nostri sensi non recepiscono, ma che sono utili per rilevare diversi parametri connessi al nostro stato di salute. Withings Body Scan fa anche di più, cerchiamo di capire cosa e come.
- Misurazione puntuale massa grassa
- Pesatura di precisione
- Capacità di fare un ECG
- Valutazione dell'età vascolare
- Check della reattività nervosa
- Non funziona con il wifi 5.0
Withings Body Scan è prima di tutto un prodotto estremamente elegante, grazie al suo design con un piatto superiore lucido, con un motivo a strisce estremamente gradevole.
Sulla parte superiore sono presenti anche il display che mostra le informazioni principali rilevate dalla bilancia e il manubrio che invece viene utilizzato con un cavo estensibile, grazie a cui si effettua l'ECG e la valutazione dell'indice di massa corporea.
Per il funzionamento di Withings Body Scan si utilizza una batteria ricaricabile incorporata, la ricarica viene effettuata attraverso porta USB-C.
La bilancia smart Withings Body Scan offre alcune funzionalità supplementari rispetto alle alternative in circolazione, grazie soprattutto al manubrio con il cavo estensibile, che contiene sensori che vengono a contatto con la mano.
Sembra un dettaglio secondario ma in realtà risponde a molte delle critiche che gli specialisti medici spesso rivolgono ad altri modelli di bilancia smart: effettuando alcune misurazioni con impulsi che passano attraverso i piedi, secondo gli esperti la valutazione che viene effettuata dell'indice di massa corporea, per fare un esempio, tiene conto solo della composizione delle gambe e quindi sarebbe meno attendibile.
Grazie alla presenza del manubrio, invece, tali impulsi attraversano l'intero corpo umano ed è per questo che le rilevazioni sono estremamente più puntuali. Questo è un vantaggio che traccia una differenza molto marcata rispetto alla concorrenza e giustifica anche la differenza di prezzo.
Utilizzare la bilancia smart Withings Body Scan è un processo intuitivo e molto simile a quello delle bilance tradizionali. La misurazione del peso richiede semplicemente di salire sulla bilancia, mentre per le misurazioni più avanzate è necessario seguire alcuni passaggi aggiuntivi.
Per iniziare, bisogna scaricare l’applicazione Withings, precedentemente nota come Health Mate. Questa app centralizza i dati raccolti non solo dalla bilancia, ma anche da altri dispositivi Withings come misuratori di pressione smart, termometri intelligenti e smartwatch ibridi avanzati. I dati possono essere sincronizzati con Apple Health o Google Fit, offrendo una panoramica completa della salute dell’utente.
Dopo aver configurato la bilancia e collegato l’app, è possibile procedere con le misurazioni avanzate. La principale innovazione della Withings Body Scan è l’utilizzo di un manubrio collegato al piatto della bilancia. Questo manubrio, impugnato durante la misurazione del peso, permette di raccogliere dati dettagliati sulla composizione corporea.
In pochi secondi, la bilancia misura la massa muscolare e visualizza i risultati in un grafico 3D sulla app, mostrando la distribuzione della massa muscolare e del grasso su braccia, gambe e busto. Questi dati vengono confrontati con quelli di altre persone simili per peso, altezza ed età, facilitando la comprensione del proprio stato fisico.
Oltre alla composizione corporea, la Withings Body Scan registra la frequenza cardiaca e, in circa 30 secondi, esegue un elettrocardiogramma. I risultati possono essere esportati in formato PDF e condivisi con il medico o il personal trainer.
Un'altra funzione avanzata è la valutazione della salute dei nervi, ottenuta tramite l’analisi del controllo del sistema nervoso sulle ghiandole sudoripare dei piedi. Questo processo utilizza micro tensioni impercettibili per l'utente, garantendo una valutazione sicura e indolore.
Per una corretta valutazione dell’età vascolare, è necessario effettuare almeno cinque misurazioni. Questo parametro riflette lo stato delle arterie e viene determinato tramite l’algoritmo sviluppato in collaborazione con cardiologi, che misura il tempo impiegato dal sangue per viaggiare dal cuore ai piedi (Pulse Wave Velocity). Questi dati forniscono una visione accurata dello stato di salute cardiovascolare dell’utente.
La bilancia Withings Body Scan offre quindi un’ampia gamma di misurazioni avanzate, tutte accessibili tramite una procedura semplice e intuitiva, arricchendo significativamente la comprensione della propria condizione fisica.
Recensione Withings Body Scan
La bilancia smart Withings Body Scan offre una serie di dati che possono supportare il medico curante nel formulare diagnosi più accurate, soprattutto quando alcuni parametri risultano fuori dall'ordinario. Sebbene nessun dispositivo digitale possa sostituire completamente il parere di un professionista sanitario, le informazioni raccolte da questa bilancia sono preziose per integrare la valutazione medica e determinare se siano necessari ulteriori esami.
Una caratteristica distintiva di questo modello è il manubrio integrato, che consente di ottenere misurazioni più dettagliate e precise. Grazie a questa innovazione, la raccolta dei dati è diventata più completa e affidabile, offrendo un quadro generale più accurato della salute dell'utente.
Uno dei vantaggi principali della Withings Body Scan è la capacità di essere utilizzata da più persone. La bilancia riconosce automaticamente i diversi utenti, sincronizzando correttamente i loro dati. Durante la nostra recensione, è emerso chiaramente che dobbiamo aumentare l'attività fisica, poiché i nostri parametri attuali potrebbero migliorare notevolmente rispetto alla media della popolazione.
La consapevolezza della propria condizione fisica è il punto di partenza per intraprendere un percorso di salute. Questa consapevolezza, infatti, può essere la scintilla che avvia un cammino verso abitudini migliori e un impegno che porta a benefici a lungo termine. Riteniamo che un dispositivo come la Withings Body Scan sia un'ottima aggiunta tra gli oggetti smart di casa, utile per tutta la famiglia.
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